Lama, D., & Abrams, D. C. (2016). The book of joy: Lasting happiness in a changing world (Unabridged.). Penguin Audio.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)Lama, Dalai, و Douglas Carlton Abrams. The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World. Unabridged. New York: Penguin Audio, 2016.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)Lama, Dalai, و Douglas Carlton Abrams. The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World. Unabridged. Penguin Audio, 2016.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.