Gaiam Media. (2003). Abs conditioning: Yoga, Pilates, balanceball (Deluxe DVD ed.). Living Arts/Gaiam.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)Gaiam Media. Abs Conditioning: Yoga, Pilates, Balanceball. Deluxe DVD ed. [United States]: Living Arts/Gaiam, 2003.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)Gaiam Media. Abs Conditioning: Yoga, Pilates, Balanceball. Deluxe DVD ed. Living Arts/Gaiam, 2003.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.