توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Urban, M. H. (2016). Cooking whole30: Over 150 delicious recipes for the whole30 & beyond.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Urban, Melissa Hartwig. Cooking Whole30: Over 150 Delicious Recipes for the Whole30 & Beyond. 2016.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Urban, Melissa Hartwig. Cooking Whole30: Over 150 Delicious Recipes for the Whole30 & Beyond. 2016.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.