Bstan- dzin-rgya-mtsho, D. L. X., & Rowell, G. A. (1990). My Tibet. University of California Press.
Trích dẫn kiểu Chicago (xuất bản lần thứ 7)Bstan- dzin-rgya-mtsho, Dalai Lama XIV, và Galen A. Rowell. My Tibet. Berkeley: University of California Press, 1990.
Trích dẫn kiểu MLA (xuất bản lần thứ 8)Bstan- dzin-rgya-mtsho, Dalai Lama XIV, và Galen A. Rowell. My Tibet. University of California Press, 1990.
Cảnh báo: Các trích dẫn này có thể không phải lúc nào cũng chính xác 100%.