توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Buettner, D., & Barrett, J. (2015). The Blue Zones solution: Eating and living like the world's healthiest people (Unabridged.). Blackstone Audio, Inc..

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Buettner, Dan, و Joe Barrett. The Blue Zones Solution: Eating and Living like the World's Healthiest People. Unabridged. [Ashland, Oregon]: Blackstone Audio, Inc., 2015.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Buettner, Dan, و Joe Barrett. The Blue Zones Solution: Eating and Living like the World's Healthiest People. Unabridged. Blackstone Audio, Inc., 2015.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.