توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Ferriss, T. (2010). The 4-hour body: An uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman. Crown Archetype.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Ferriss, Timothy. The 4-hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman. New York: Crown Archetype, 2010.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Ferriss, Timothy. The 4-hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman. Crown Archetype, 2010.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.