توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Ambandos, A., & Casey, J. (2004). Pilates for wimps: Total fitness for the partially motivated. Natural Journeys.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Ambandos, Andrea, و Jamie Casey. Pilates for Wimps: Total Fitness for the Partially Motivated. Camarillo, Calif.: Natural Journeys, 2004.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Ambandos, Andrea, و Jamie Casey. Pilates for Wimps: Total Fitness for the Partially Motivated. Natural Journeys, 2004.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.