APA (7 वां संस्करण) प्रशस्ति पत्र

Ambandos, A., & Casey, J. (2004). Pilates for wimps: Total fitness for the partially motivated. Natural Journeys.

शिकागो शैली (17वां संस्करण) प्रशस्ति पत्र

Ambandos, Andrea, और Jamie Casey. Pilates for Wimps: Total Fitness for the Partially Motivated. Camarillo, Calif.: Natural Journeys, 2004.

एमएलए (8वां संस्करण) प्रशस्ति पत्र

Ambandos, Andrea, और Jamie Casey. Pilates for Wimps: Total Fitness for the Partially Motivated. Natural Journeys, 2004.

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