توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Chödrön, P. (2013). How to meditate: A practical guide to making friends with your mind. Sounds True.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Chödrön, Pema. How to Meditate: A Practical Guide to Making Friends with Your Mind. Boulder, Colorado: Sounds True, 2013.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Chödrön, Pema. How to Meditate: A Practical Guide to Making Friends with Your Mind. Sounds True, 2013.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.