توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Stafford, R. M. (2015). Hands free life: 9 habits for overcoming distraction, living better & loving more (1st [edition].). Zondervan.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Stafford, Rachel Macy. Hands Free Life: 9 Habits for Overcoming Distraction, Living Better & Loving More. 1st [edition]. Grand Rapids, Michigan: Zondervan, 2015.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Stafford, Rachel Macy. Hands Free Life: 9 Habits for Overcoming Distraction, Living Better & Loving More. 1st [edition]. Zondervan, 2015.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.