The power of off

the mindful way to stay sane in a virtual world
Nancy Colier
Book - 2016
Saved in:

Holdings -

Central

Barcode Status Material Type CallNumber Availability
37413316572546 Available Non-fiction 302.2 COLIER  Place a Hold
Bibliographic Details
Main Author: Colier, Nancy (Author)
Format: Book
Language:English
Published: Boulder, CO : Sounds True, 2016.
Subjects:

MARC

LEADER 00000cam a22000008i 4500
001 620405
005 20170118134200.0
008 160721s2016 cou b 000 0 eng
010 |a  2016022006 
019 |a 936620264  |a 959726010 
020 |a 9781622037957 (pbk.) 
020 |a 1622037952 (pbk.) 
035 |a (OCoLC)953926897  |z (OCoLC)936620264  |z (OCoLC)959726010 
040 |a DLC  |b eng  |e rda  |c DLC  |d OCLCO  |d BDX  |d OCLCF  |d OCLCO  |d UOK  |d OCLCO  |d YDXCP  |d BTCTA 
042 |a pcc 
049 |a UAGA 
082 0 0 |a 302.2  |2 23 
092 0 |a 302.2 COLIER 
100 1 |a Colier, Nancy,  |e author. 
245 1 4 |a The power of off :  |b the mindful way to stay sane in a virtual world /  |c Nancy Colier. 
264 1 |a Boulder, CO :  |b Sounds True,  |c 2016. 
300 |a xxii, 229 pages ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a unmediated  |b n  |2 rdamedia 
338 |a volume  |b nc  |2 rdacarrier 
504 |a Includes bibliographical references. 
650 0 |a Information technology  |x Psychological aspects. 
650 0 |a Information technology  |x Social aspects. 
650 0 |a Attention. 
650 0 |a Self-control. 
650 0 |a Mindfulness (Psychology) 
998 |a 2016.10.27 
999 f f |i eebbd684-b92c-5793-947e-fc25b460e305  |s 1939d433-bd1f-5d81-9e53-edff2291d183  |t 0 
952 f f |p Standard Circulation  |a City of Spokane  |b Spokane Public Library  |c Branches  |d Central  |t 0  |e 302.2 COLIER  |h Dewey Decimal classification  |i Non-fiction  |j None  |m 37413316572546